Fogyás egyedülálló anyukák
Bombázóvá fogyott szülése után az édesanya - pofonegyszerű módszert választott Life.
Vannak, akik pillanatok alatt elérik a versenysúlyukat, már a szoptatás alatt, ám a legtöbb nőnek keményen meg kell küzdenie fogyás egyedülálló anyukák pluszkilókkal. Az egyedülálló anyuka, a 23 éves Majella Gorringe egy pofonegyszerű taktikával adta le a terhesség alatt felszaladt pluszsúlyt.
Majella Gorringe, mint a legtöbb anyuka, két gyerekkel már nehezen tudott eleget edzeni, ráadásul ő egyedülálló is, kevés segítséggel.
Ám ettől még fogyni akart, januárban pedig elhatározta, hogy hónapokon belül leadja a terhesség alatt felszaladt pluszsúlyt. Életmódot váltott, és 16 kilótól szabadult meg. Amikor edzeni kezdtem, 10 perc után kifulladtam. Így máshogy kezdtem neki: babakocsiba tettem a lányokat, és sétáltunk, sokat, dinamikusan - mesélte az édesanya a Daily Mail Australia oldalán.
Pizza, hamburger helyett csirkemellet, zöldségeket eszik, viszont minden nap megenged magának egy kocka csokit, ez ugyanis a kedvence. A kétgyermekes anyukának ma már komoly rajongótábora van a képmegosztó oldalon, Kapcsolódó cikkek.
