Fogyjon gyorsasággal,

Diéta utáni súly Pajzsmirigy problémám miatt összeomlott az anyagcserém és 50 kilót szedtem fel!

Itt választhatod ki az előfizetésednek az új megújulási gyakoriságát.

Így kezdi mesélni a történetét a kedves és mosolygós Petra, aki azután, hogy a mérleg nyelve elhagyta fogyjon gyorsasággal számot, úgy döntött, hogy kipróbálja a NutriFood diétát. Minden azzal kezdődött, hogy rohamosan és ellenőrizhetetlenül szedett fel 50 kg-ot azután, hogy anyagcseréje összeomlott a pajzsmirigy problémái miatt.

Testsúlya megállíthatatlan gyorsasággal kúszott fel ről kg-ra. Az orvosok felfedték a pajzsmirigyem által okozott problémát és gyógyszerekre állítottak. A gondok elmúltak, de a felesleges kilók megmaradtak, ezért olyan módszert kerestem, melynek segítségével alehető leggyorsabban szabadulhatok meg tőlük.

Amikor egy hónap után láttam, hogy ez nála és a versenytársainál is működik, úgy döntöttem, saját magamon is kipróbálom. Elérhetőségeket a NutriFood facebook oldalán találtam és egyeztettem időpontot az első konzultációra. Bevezetésképp még e-mailben rákérdeztem pár dologra.

Fogyás elhízott kutyáknál

Az egyik kérdésem az volt, mennyit fogok fizetni és hogy nem kell-e egyszerre kiadnom egy szédítő összeget, mivel GYES-en vagyok és nem engedhetem meg magamnak, hogy magasabb összeget költsek. A táplálkozási tanácsadónők azonban eloszlatták a tévhitemet és pontos információt adtak fogyjon gyorsasággal árat illetően. Be kell vallanom, hogy néhány ember próbált lebeszélni a diétáról.

Azt mondogatták, hogy hiszen jól nézek ki, miért találgatok, sőt a férjem is biztosított afelől, hogy neki is így tetszem. Én azonban tudtam, hogy más a helyzet. Nem értettem, hogy kilós létemre miért mondják, hogy jól nézek ki, amikor pontosan az ellenkezője volt az igazság. Valós önképem volt fogyjon gyorsasággal alakomat illetően, de ezt mindenekelőtt az egészségemen érzékeltem.

Legfőképp tehát egészségügyi oka volt annak, hogy úgy döntöttem, lefogyok. Az utóbbi időben nem éreztem jól magamat és mindenekelőtt a jövőre gondoltam. Az egészségem volt az elsőrangú, mivel családom van, kisgyermekeim és elsősorban rájuk gondoltam. Ez az ő igaz története… Nem hittem benne, hogy meg tudom csinálni. A fogyókúra elején egyáltalán nem hittem magamban.

Ezért nagyon díjaztam a táplálkozási tanácsadónő segítségét, mert csak neki köszönhetően tettem szert önbizalomra és voltam képes hinni magamban, hogy valóban képes vagyok rá. Az első kivizsgálásom eredményei kellemetlen meglepetésként értek. Már régóta tudtam, hogy valamit kell ezzel kezdenem. Örültem, hogy végre rászántam magam. Az ellenőrzéseken a részeredményeimmel foglalkoztunk, fogyjon gyorsasággal természetesen a ment közben adódó kérdéseimre is választ kaptam.

A diétát következetesen betartottam és állandóan dícsértek, ami biztatólag hatott rám és segített tovább menni. Tudtam, ha engedek belőle — az megmutatkozik az eredményeimen. Nagy támaszom volt a családom is — főleg a férjem. A férjem azelőtt nem úgy tekintett rám, mint egy kövér nőre, és szeretett engem, bárhogy is néztem ki.

Petra Hurbanová

Én azonban látom, hogy most sokkal jobban tetszem neki. A korábbi diéták kudarcot vallottak. A diéták egyike, amellyel a múltban próbálkoztam, az előírt étrendek betartásán alapult, ami nálam egyáltalán nem működött. Egyszerűen szólva — ha valaki nem felügyel közben, akkor annak nincs értelme. A NutriFood diéta során fogyjon gyorsasággal, hogy jön az ellenőrzés, ezért tartottam magamat.

Kezdetben kissé hiányoztak a kedvelt édességeim, amiktől képes voltam napról-napra teljesíteni, de ez is helyreállt. Ma az édesség utáni vágyamat ki tudom elégíteni például az ízletes, alacsony kalória- és cukortartalmú csokiszelettel. A súlycsökkentő program folyamán megtanultam rendszeresen táplálkozni: reggelire általában kását, ebédre levest és vacsorára koktélt fogyasztottam. Az első hetet követően mér főételt is kaptam, így reggelire a koktélt választottam, ebédre fő ételt és vacsorára levest készítettem magamnak.

1. A cikkben meg is mutatjuk, hogy miért.
2. A tren miatt elveszíti a testzsírt
3. Mindezért elsősorban a magas sótartalmú táplálékok, a kiválasztószervek csökkent működése, illetve a lassú anyagcsere lehet a felelős.
4. 1 hét alatt 3 kg fogyás Tartson be 7 szabályt és fogyjon egy hét alatt 4,5 kilót
5. Kezdőlap Tartalomjegyzék Rimay János Megkomponált verseskönyv Hogy az egekből mindenekre vigyázván és gondot viselvén, kívánja s parancsolja is Isten, hogy minden szűkségünkben neki esedezzünk, és csak magához folyamodjunk.
6. Cornell hallgató felfedezi a fogyást cnn

Ezen kívül korlátlan mennyiségű fehér és zöld zöldséget és FITpasta-tésztát is fogyjon gyorsasággal. Kedvencem a NutriFood palacsinta volt, a főételek közül pedig leginkább a carbonara tészta és a négysajtos tészta ízlett. A koktélok közül a csoki-menta xtreme zsírégetést vált be a leginkább nálam. Fürdőruhában már hosszú évek óta nem látott senki!

Őszintén bevallhatom, hogy szégyelltem a testemet. Az utóbbi öt évben senki nem látott fürdőruhában. Igaz, senki sem nevetett rajtam, a férjem pedig azt mondogatta, hogy minél nagyobb vagyok, annál fogyjon gyorsasággal szeretem őt. Én viszont tudtam, hogy változtatni akarok ezen. Ha belegondolok, hogy es méretű ruhákat hordtam amikből egyébként keserves a választékma pedig felölthetem a es méretet, akkor ez valóban egy óriási változás.

Egyszerűen még nem hiszem el, hogy már átlagos méretet hordok. Sokkal jobban élvezem a munkámat is — sminkes vagyok, és mivel most jól nézek ki, a munkámat is teljes mértékben tudom élvezni. A diéta pozitívan mutatkozott mega z egészségemen és az erőnlétemen is A legnagyobb örömmel az egészségem javulása tölt el.

Account Options

Sokkal több az energiám, lépést tudok tartani a gyerekekkel, jobb a kondícióm, ráadásul az idén a Spártait fogyjon gyorsasággal végig csináltam nagyon igényes akadályfutás. A férjemmel minden évben valamilyen kihívás elé állítjuk magunkat. Az elmúlt évben ez a Téry-házhoz való feljutás volt Téryho chataebben az évben pedig a nagyon igényes verseny, a Spártai leküzdése. Ez már régi álmom volt, ezért határtalanul boldog vagyok, hogy végre sikerült.

A jövő évre egy újabb kihívást tervezünk — megcsinálni mind a három Spártait! Otthon már nem csak egészségesebben étkezünk, de úgy is élünk. A én fogyásomat követően a férjem is az egészséges életmód mellett döntött és belevágott az fogyjon gyorsasággal, tornázik, sportol és jó kondícióban tartja magát.

Így fogyott le ről 83 kg-ra.

Ma már finom és főleg könnyebb ételeket főzünk. A férjem ráadásul maga is azokat az ételeket kéri, amiket a diétás étkezésem folytán tanultam meg elkészíteni. Nagy előny, hogy ezek az ételek ízlenek is nekünk. A magam részéről csökkentettem a pékáru, rizs és burgonya fogyasztását, azonban egyáltalán nem is hiányoznak. Kitűnő új recepteket találtam, valamint egy csomó zöldséget, halat — főleg lazacot, kuszkuszt és hasonlókat iktattunk be az étrendünkbe. A NutriFood fogyókúra életem legjobb döntése volt!

A családom támogatott és fogyjon gyorsasággal állt akár akkor, amikor fogyjon gyorsasággal magam a diétára, akár a fogyókúra egész ideje folyamán. A környezetem fel van dobva az átalakulásomtól és azok, akikkel hosszú idő most találkozom szó szerint fogyjon gyorsasággal vannak ájulva, és már további három embert inspiráltam és indítottam el a diéta útján. Én pedig örömmel válaszolok a kérdéseikre, mivel saját magamon tapasztalhattam, hogy a NutriFood diéta igazán működik.

Egyértelműen nem kell tőle félni, mindenki meg tudja fogyjon gyorsasággal, ha igazán magáévá teszi és tudatosul benne, hogy saját magáért szeretne valami jót tenni. Nekem két gyermekkel és pajzsmirigy-komplikációkkal is egészen gyorsan és egyszerűen ment.

Ezt a kérdést nagyon sokat hallják az állatorvosok.

Az első leadott kilók után úgy belelendül, hogy nem fogja akarni abbahagyni sem. Mindenkinek, aki csak készül rászánni magát, egyetlen dolgot üzenhetek — tisztelje saját magát és ne habozzon saját magába és az egészségébe fektetni. Egészsége csak egy van.