Gyógynövény segíti a fogyást

Figyelnünk kell az étrendünkre és nem árt sportolnunk sem.

A rendszeres testmozgás, a kalóriaszegény, egészséges étrend hozzájárul ahhoz, hogy megszabaduljunk néhány kilótól. A fogyásban segítségünkre lehet néhány gyógynövény, gyógytea is.

• PCOS Metabolikus szindróma Amennyiben valaki elhízott, úgy érdemes annak okait felkutatni, hiszen, ha a helytelen életmód mellett valamiyen betegség is fennáll, úgy dietetikus segítsége mellet orvosi konzultáció is javasolt, aki szükség esetén gyógyszeres terápiát is előirányozhat.
• Étvágytalanság fogyás egy hét alatt

A népi gyógyászatban évszázadok óta használt jónéhány gyógynövény, amelyeknek hatása különböző egészségügyi problémákra ismert. Köhögésre, megfázásra, ízületi fájdalmakra, emésztési problémákra számos teafőzetet találunk a patikákban, drogériákban.

A legrosszabb dolgok, amiket férfiak mondtak szex közben - Nők mesélték el Mielőtt a legújabb mesterséges fogyasztószerért nyúlnál, jusson eszedbe, hogy a természet a világ legtökéletesebb alkotása, egyszerre gyógyír a testnek és a léleknek, így majdnem mindent megtalálhatsz benne, amire csak szükséged lehet életed során. Akkor sem kell messzire menned, ha karcsúsodni és méregteleníteni szeretnél — csak jól körül kell nézned a kertben. Hogy könnyebb dolgod legyen, összegyűjtöttük a tíz leghatékonyabb zsírégető gyógynövényt. Gyermekláncfű Nem is olyan bosszantó, ha a kedves kis pitypang ejtőernyőit szétfújod, és jövőre még több lesz belőle, ugyanis a növény rendkívül jó hatással lehet egészségedre és fogyókúrádra is.

Vannak olyan gyógynövények, amelyek a fogyásban is segítenek. Persze azt Gyuri bácsi is hangsúlyozza, hogy a teák fogyasztása mellett nagyon fontos az étkezés és a mozgás is — írja a mindmegette.

A fogyókúrázóknak nemcsak azért ajánlott bodzateát inniuk, mert vízhajtó hatása gyógynövény segíti a fogyást, hanem azért is, mert a bodza segíti az emésztést, testsúlycsökkentő és vértisztító hatása is van. A fogyókúra kiegészítéseként napi egy-két csészével héten keresztül ajánlott inni a teáját.

Enyhe vízhajtó hatása is ismert. Teája székrekedés ellen, székletlazításra is ajánlott. Tisztítja a májat, a vesét, a lépet, ezenkívül elősegíti az emésztést és vércukorszint-stabilizáló, és még zsírégető hatása is van.

A fehér akáccal keverve gyógynövény segíti a fogyást vele étvágyunkat. Szabó György ajánlása szerint perces főzéssel készítsük el a katángteát, majd ezzel a teával forrázzuk le az akácvirágot! Napi 1 csészével ihatunk belőle éhgyomorra.

Fogyókúrás hibák »+ hogyan lehetsz sikeres

Vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, és nagyon jó vértisztító hatással bír. A csalán feloldja az anyagcseréből származó salakanyagokat, eltávolítja a szervezetből a mérgeket.

Tisztítja a májat, kiegyensúlyozza a vércukorszintet, segíti az emésztést. Napi rendszerességgel iható: vízhajtásra, méregtelenítésre reggelente, éhgyomorra igyuk.

Téma szakértője

Enyhe vízhajtó hatása is van. Gyógyteák egyéb jótékony hatásai Kimerültség, idegesség, álmatlanság?

• Azért van, hogy néha rá is felszalad néhány kiló, de ilyenkor könyörtelenül fogyókúrába kezd.
• Fogyás és jet lag

Mindegyik problémára létezik hatásos gyógynövény! Korábbi cikkünkben hétféle gyógyteát mutattunk be hétféle különböző varázserővel.