Parineeti chopra fogyás 2021, Parineeti Chopra Fogyás Diéta

parineeti chopra fogyás 2021

Vigyázat Parineeti Chopra, a pörgős és pezsgő bollywoodi színésznő nemcsak dicséretes színészi képességekkel rendelkezik, hanem hármas kitüntetéssel rendelkezik a Manchester Business School-ban.

Navigation menu

Debütálása óta uralkodik a filmiparban. De ezúttal úgy növelte a játékot, hogy ról ra csökkent! Megdöbbentette a világot azzal, hogy feltűnt új lenyűgöző parineeti chopra fogyás 2021 a ös IIFA-díjkiosztón. És onnantól kezdve mindenki tudni akarja ezt bindaas lány fogyás titka. Különösen azért, mert ismert étkezős, és utálja az edzést. Sokunkhoz hasonlóan neki is van olyan testtípusa, amely gyorsan hízik, és keményen meg kell dolgoznia, hogy megszabaduljon az extra pelyhetől.

Kerültem a Dummy könyv, mert féltem, hogy lehet parineeti chopra fogyás edzés trükkös

Tehát, ha Ön is a fogyás egyik módját keresi, olvassa el a Parineeti fogyás titkairól. Ez a gasztronómia és pizza szerelmese sokak számára fejfedővé és inspirációvá vált.

  • Th 121 fogyás
  • Alacsony GI-tartalmú étrend hátrányai Csökkentse a cukor- és szénhidráttartalmú ételek fogyasztását, és kövesse az alacsony glikémiás indexű étrendet, hogy betegségektől mentes életet élhessen.
  • A magas sarkú cipők fogynak
  • Delhi a kultúra, a kereskedelem, a történelem, az utcai élet és az ételek meglepő bőségszaru felszolgálására szolgál, hogy mindenki alaposan bekapcsolódjon.
  • I made the decision to pursue my dream as a singer and I don't regret it one bit".

Mikor döntött úgy a Parineeti Chopra, hogy lefogy? Kép: Instagram Noha Parineeti már az első filmjében bizonyította színészi képességeit, pufók megjelenése hamarosan Tinseltown és a média beszéde lett. De ez csak akkor hatott rá, amikor rájött, hogy korlátozott lehetőségei vannak, amikor divatos ruhákat visel, vagy olyan lenyűgözőnek tűnik, mint néhány kortársa.

Egy interjúban elismeri, hogy mindig is túlsúlyos volt, és miután elkezdett filmekben szerepelni, alig jutott ideje edzésre.

fogyjon és kövér otthon

De miután volt egy kis ideje önmagára, a legjobban akarta kinézni és érezni magát. Kijelentette, hogy a vizuális közegben a színész megjelenése ugyanolyan fontos, mint a színészi képességei.

Celeb Alert!

Nem volt kényelmesen kedves lenni, mint Vidya Balan vagy Huma Qureshi. Tehát úgy döntött, hogy elveszíti a flabot, hogy forróbbnak tűnjön, és bármit viselhessen, amit csak akar.

Ez az étrend korlátozta a cukros, magas szénhidráttartalmú és magas zsírtartalmú ételek fogyasztását. Elismeri, hogy súlycsökkenési ideje alatt este 8 óra után abbahagyta az étkezést, egészséges és korlátozott adagokat fogyasztott.

Azzal kezdte, hogy életmódját fokozatosan megváltoztatta.

How Priyanka Chopra Avoided This Major Wardrobe Malfunction At Cannes

Az első két hétben könnyű ételeket evett, mielőtt áttérne egy szigorúbb étrendre. De nem hagyta abba, hogy egy kis süteményt parineeti chopra fogyás 2021 egyen, ha erre vágyik. Arra is ügyelt, hogy másnapi edzéssel elégesse a felesleges kalóriákat. Azok számára, akik pontosan tudni akarják, mit evett, íme a Parineeti minta fogyási terve.

Mi a glikémiás index?

Görgessen le a következő szakaszhoz, hogy megtudja, milyen volt az edzésprogramja. Parineeti Chopra edzésterve Kép: Instagram Utálta az edzést, de a testgyakorlás lett a legjobb barátja, amikor a fogyás céljának elérése felé indult. Egy interjúban Parineeti elmondta, hogy unalmasnak tartja az edzőteremben való edzést.

Ezért az edzés rutinja körül forog futás a futópadon, lovaglás, úszás vagy a Kerala harcművészetek egyfajta gyakorlása, Kalaripayattu néven.

Táncórákat is elkezdett járni, amelyek nemcsak a tánckészség fejlesztésében, hanem a fogyásban is segítettek.

Hrithik Roshan és Bradley Cooper

Mivel súlycsökkenése sok összpontosítást és szellemi erőt igényelt, a meditációt beépítette a napi rutinba, hogy elméje is egészséges maradjon. Ennek ellenére néha a legjobbak is lecsúsznak a kocsiról.

fogyás körülményei

De azonnal vissza kell térnie az egészséges menetrendhez. Itt van, amit Parineeti tett céljainak elérése érdekében. Készítse elő elméjét Ne csak azért csináld, mert mindenki csinálja!

hogyan lehet gyorsabban fogyni a hasról

A fogyás céljait nem szabad másnak eldöntenie. Ha készen áll a fogyásra, mondja el magának, miért akarja csinálni.

Lehet, hogy érdekel