Leghatékonyabb fogyókúrás gyógynövények
A legrosszabb dolgok, amiket férfiak mondtak szex közben - Nők mesélték el Minden diétázó szeretne gyorsabban fogyni, és lehetőleg úgy ledobni néhány kilót, hogy nem kell koplalnia vagy órákig edzenie.
Ha csak egy kis pluszra van szükséged, érdemes a természet patikájában szétnézned: ezek a gyógynövények nemcsak a zsírégetést könnyítik meg, de méregtelenítő tulajdonságuknak köszönhetően abban is segítenek, hogy a leghatékonyabb fogyókúrás gyógynövények kilók sokáig ne térjenek vissza.
Hogyan használd őket?
Némelyik gyógynövényt - például a gyümölcsös terméseket - frissen vagy aszalva is elrágcsálhatod, teát azonban szinte mindegyikből készíthetsz.
Szárított formában egész évben hozzájuthatsz a karcsúsító, méregtelenítő hatóanyagokhoz, ráadásul a nyár végével jobban leghatékonyabb fogyókúrás gyógynövények esik egy csésze meleg tea.
Egy bögre tea elkészítéséhez átlagosan egy-két teáskanál szárított gyógynövényre lesz szükséged. Ezt forrázd le másfél-két deciliter vízzel, majd takard le a bögrét, hogy az illatanyagok és a vitaminok ne szökjenek ki az italból, és három perc elteltével szűrd le a főzetet.
Téma szakértője
Naponta egy, legfeljebb két bögrénél többet ne fogyassz a karcsúsító italból, mert erős méregtelenítő hatása révén esetleg megterhelheti a kiválasztó szerveidet - a cél eléréséhez ekkora mennyiség is elegendő lesz. A legjobb, ha apró csészékre elosztva, a nap több szakaszában iszod meg a teát, így folyamatosan jutsz hozzá a hatóanyagokhoz - míg, ha egyszerre iszod meg, nem biztos, hogy a tested mindent hasznosítani tud. A lefekvés előtti órákban már ne fogyassz gyógynövényeket, mert az esetleges vízhajtó mellékhatás megzavarhatja az éjszakádat.
Milyen gyógynövényeket használj, ha fogyni szeretnél? Leghatékonyabb fogyókúrás gyógynövények a népi gyógyászat, az orvostudomány is egyre több növény egészségmegőrző hatását ismeri el, melyek felhasználási területe rendkívül széles. Képgalériánkban olyanokat találsz, melyek kifejezetten a zsírégetést és az emésztéskönnyítő méregtelenítést segítik.